B L I Z A N C I...

Poštovani članovi,

u slučaju da imate poteškoća pri očitavanju foruma i njegovom korištenju,
preporučamo vam korištenje Mozilla firefox preglednika i čišćenje cookies u vašem sustavu.

Hvala i ugodno druženje!
Smile
B L I Z A N C I...

DRUŽENJE, SAVJETOVANJE I POBOLJŠANJE KVALITETE ŽIVOTA RODITELJA BLIZANACA, TROJKICA I VIŠE :) ..... I NAŠIH PRIJATELJA

PRIJATELJI FORUMA




Image hosted by servimg.com

http://www.mojedijete.com
http://www.blizanci.info
http://kisnadjevojcica.bloger.hr/
prijateljski forum za roditelje i one koji će to tek postati
Bebin svijet
interaktivni savjetnik za roditelje, specijaliziran za dječju opremu - All4kids

Croatia map

Skijanje

Similar topics

Login

Zaboravih zaporku

Latest topics

» "Rastimo zajedno" radionice za roditelje blizanaca u Rijeci!
ned oľu 06, 2016 8:29 pm by Ivana

» pozdrav mamicama i trudnicama!
sri pro 02, 2015 10:41 am by Twin

» Golubinjak 2015 - godišnje druženje!
uto lip 09, 2015 4:19 pm by Ivana

» Treća,četvrta.. trudnoća pa blizanci, a prava kao za jedno dijete
uto sij 13, 2015 9:27 pm by zana

» pucanje noktiju na nogama
pet sij 09, 2015 4:52 pm by mimi mirna

» jednojajcani ili dvojajcani?!
sub pro 27, 2014 7:36 pm by Twin

» Da li uvesti kravlje mlijeko prije navrsene godine? :/
čet pro 18, 2014 5:32 pm by Twin

» Robica za bebe
sri pro 10, 2014 1:15 am by tamara1989

» Lijep pozdrav svima
čet stu 27, 2014 5:57 pm by Mediha

» traže se blizanci za emisiju Svaki dan, dobar dan!
čet stu 27, 2014 5:53 pm by Mediha

Rezerviraj sada !



    Sezam i Lan

    Share

    Maja
    starosjedioc
    starosjedioc

    Broj postova : 7472
    Lokacija : Rijeka
    Proud to be : mama blizanaca

    default Sezam i Lan

    Postaj by Maja on ned svi 31, 2009 3:35 pm

    Sezam je isto tako izvor velike kolicine kalcija. Ne preporuca ga se konzumirati cijelog u sjemenki iskljucivo radi toga sto ga zeludac nemoze preraditi. Najbolje ga je koristit smljevenog. Od njega se moze napraviti odlican zacin koji se zove gomashi, ali ja to zovem zacin od sezama roll

    taj zacin se radi tako da se (najbolje) integralni sezam kratko opere i posusi, na zagrijanu tavu se stavi prepec zajedno sa soli i stalno se mijesa. kad sezam poprimi bojicu makne ga se u zdjelu i tamo se ohladi. kad se ohladi samelje se i njime se zacinjaju sva jela

    meni je ovaj zacin jako fini jer volim sezam

    sadrzi bakar, mangan, kalcij, magnezij, cink, selen, tiamin, niacin, folnu kiselinii velik broj dijetalnih vlakana


    a lan je druga ali slicna prica. isto ga se konzumira mljevenog i on je prirodni izvor omega 3. odlican je za reduciranje masnoca u organizmu, djeluje kao piling crijevima i nema(barem meni) neki ukus pa ga isto stavljam u sva jela

    sadrzi tiamin, riboflavin, folnu kiselinu, niacin, bakar, magnezij, mangan, zeljezo, fosfor, selen, kalcij i cink. sadrzi veliku kolicinu vlakana

    (izvor je moja glava i neke knjizice i clanci sto sam procitala, ali sam se malo pomogla sa nekim podacima sa www.coolinarika.com )


    _________________
    David i Alan 24.5.2007.


    S budalama se ne isplati svađati, jer prvo te spuste na svoj nivo i onda te dotuku s iskustvom!

    Romi
    domaći
    domaći

    Broj postova : 1993
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Romi on ned svi 31, 2009 5:10 pm

    Sve pet!
    Sezam i lan obavezno posipam po zelenoj salati! Wink

    Sonja
    Admin
    Admin

    Broj postova : 12943
    Lokacija : Šibenik
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Sonja on ned svi 31, 2009 5:20 pm

    i lan i sezam korisim već dugo i redovito!
    u muffinima, kolačima, pecivima, kruhu, umacima, u pohanju, pečenju, salatama....

    sezam prije prženja treba lagano izgnječiti u mužaru i peči uz stalno miješanje do zlatne boje, kao što si navela.
    treba malo jače zasoliti, jer u principu se koristi kao "zamjena" soli.

    a lan zgnječiti do kraja ili samljeti, jer se najbolje koristi kad je mljeven, a tako sitno, glatko i tvrdo zrno se ne iskoristi ako ga se samo proguta, teško ga je prožvakati Wink



    evo zaliha mi pri kraju, čeka me prženje ovih dana Wink


    _________________
    ***** Luka i Lucija, 15.11.2005.*****

    A man’s got to do what a man’s got to do. A woman must do what he can’t!

    Sonja
    Admin
    Admin

    Broj postova : 12943
    Lokacija : Šibenik
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Sonja on ned svi 31, 2009 5:22 pm

    sezam je odličan ako se prenzle zamijene njima u pohanju Wink ili barem jedna strana
    slankasto i hrskavo. još nisam nikog čula da je rekao da ne valja, nakon šta probaju Wink
    a ja ga pospem i po dinstanom povrću


    _________________
    ***** Luka i Lucija, 15.11.2005.*****

    A man’s got to do what a man’s got to do. A woman must do what he can’t!

    tanja
    domaći
    domaći

    Broj postova : 885
    Lokacija : ni vrit ni mimo
    Proud to be : mama trojkica

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by tanja on ned svi 31, 2009 6:06 pm

    u cemu je najbolje samljeti lan?

    sonja, imamo isti muzar Wink

    Sonja
    Admin
    Admin

    Broj postova : 12943
    Lokacija : Šibenik
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Sonja on ned svi 31, 2009 6:10 pm

    ja ga sredim u mužaru Wink
    ako baš hoćeš smljeven do neprepoznatljivosti, onda u multipraktiku ili mašinici za mljevenje kave npr. Wink
    al mužar je čisto ok Wink


    _________________
    ***** Luka i Lucija, 15.11.2005.*****

    A man’s got to do what a man’s got to do. A woman must do what he can’t!

    Maja
    starosjedioc
    starosjedioc

    Broj postova : 7472
    Lokacija : Rijeka
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Maja on ned svi 31, 2009 9:34 pm

    ja imam neku masinu (extra special roll ) i u njemu smeljem sezam do praha i koristim ga kao zamjena za sol kao i ti sonja, a lan kupujem vec mljeven u dm-u ali cu ga pocet kupovati rinfuzo i sama mljeti

    samo nisam naisla na podatak, dali i lan preprziti ili ga samo samljeti?

    i sonja, pohano sa sezamom je MLJAAAAC!!! pig


    _________________
    David i Alan 24.5.2007.


    S budalama se ne isplati svađati, jer prvo te spuste na svoj nivo i onda te dotuku s iskustvom!

    niksi
    domaći
    domaći

    Broj postova : 1985
    Lokacija : Erlangen ili Novi Zagreb
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by niksi on sri stu 18, 2009 5:34 pm

    Ja jako volim sezam i dodajem ga jelima ali nisam znala da ga treba samljeti i pržiti. Hvala cure na informacijama, kupila sam i mužar.

    zelja
    domaći
    domaći

    Broj postova : 510
    Lokacija : velika gorica
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by zelja on sri stu 18, 2009 9:43 pm

    ja sezam isto ispržim i sameljem i koristim kao zamjena za sol, a lan samo sameljem i najdraže mi ga je ujutro s jogurtom pojesti.

    Maja
    starosjedioc
    starosjedioc

    Broj postova : 7472
    Lokacija : Rijeka
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Maja on sri stu 18, 2009 9:44 pm

    meni je lan isto odlican pomijesan sa svjezim sirom i malo soli namazan na kruh


    _________________
    David i Alan 24.5.2007.


    S budalama se ne isplati svađati, jer prvo te spuste na svoj nivo i onda te dotuku s iskustvom!

    zelja
    domaći
    domaći

    Broj postova : 510
    Lokacija : velika gorica
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by zelja on sri stu 18, 2009 9:48 pm

    da super je, jako fino i zdravo.

    let tri
    domaći
    domaći

    Broj postova : 818
    Lokacija : Matulji
    Proud to be : mama trojkica

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by let tri on sri stu 18, 2009 9:54 pm

    Ja sam kupila sezam i sjemenke suncokreta. Sezam ću upotrijebiti u hrani kako ti kažeš Majo, pa da vidimo... A sjemenke suncokreta sam mislila samljeti i dati djeci možda u jogurtu? Ili kako bi još to bilo dobro?

    Maja
    starosjedioc
    starosjedioc

    Broj postova : 7472
    Lokacija : Rijeka
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Maja on sri stu 18, 2009 9:57 pm

    a neznam, nisam bas suncokret previse koristila. ali sad sam ostatak samljela sa sezamom da se potrosi


    _________________
    David i Alan 24.5.2007.


    S budalama se ne isplati svađati, jer prvo te spuste na svoj nivo i onda te dotuku s iskustvom!

    zelja
    domaći
    domaći

    Broj postova : 510
    Lokacija : velika gorica
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by zelja on sri stu 18, 2009 11:56 pm

    sjemenke suncokreta i bučine sjemenke su super kada se isprže i malo posole pa za grickanje, a nije ni loš bio kikiriki koji se malo poprži i prelije s malo tamari sosa.
    let tri- možeš sjemenke suncokreta i buče popržiti i samljeti pa dodati kašicama od žitarica, to sam pročitala u knjizi
    "prirodno i zdravo za bebe i djecu" autorica je jadranka boban pejić

    let tri
    domaći
    domaći

    Broj postova : 818
    Lokacija : Matulji
    Proud to be : mama trojkica

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by let tri on čet stu 19, 2009 12:19 am

    Hvala Zelja.

    zelja
    domaći
    domaći

    Broj postova : 510
    Lokacija : velika gorica
    Proud to be : mama blizanaca

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by zelja on čet stu 19, 2009 12:25 am

    nema na čemu

    Twin
    Moderators
    Moderators

    Broj postova : 5711
    Lokacija : Zagreb-Dubrava
    Proud to be : Dupla duplica

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Twin on ned vel 21, 2010 1:20 pm

    evo Majo tu sam...dakle, nemam problema s probavom nego čisto zbog nutritivnih svojstava lana uzimam. e sad ovaj od schnekoppea ima i šljivu i datulju, a to mi ne treba. koji ti preporučaš obzirom da mi se ne da tući ga jer bi uredno zaboravila a uzmem ga navečer u jogurtu i to kad dečki pozaspu - pa računaj da ako ga ne istučem priej nego zaspu - ni ne budem .


    _________________



    Sponsored content

    default Re: Sezam i Lan

    Postaj by Sponsored content Today at 2:50 am

      Similar topics

      -

      Sada je: ned pro 04, 2016 2:50 am.